Pranayama-Yin-Yoga-Τέχνη της χαλάρωσης στο metamatic:taf
Το metamatic:taf φιλοξενεί, την Κυριακή 2 Φεβρουαρίου, τον Αντώνη Καμπιτάκη, σε ένα σεμινάριο με θέμα την yoga και την τέχνη της χαλάρωσης.
Σκοπός του σεμιναρίου είναι η διδασκαλία τεχνικών διαχείρισης των αρνητικών συναισθημάτων, μέσα από συγκεκριμένες τεχνικές χαλάρωσης, της Pranayama (ελεχγόμενης αναπνοής) και τη μη-δυναμική τεχνική της Yin Yoga.
Πληοροφορίες
Ώρα: 12:00 – 15:00
Κόστος συμμετοχής: 15 ευρώ (χωρίς Φ.Π.Α.)
Δηλώσεις συμμετοχής: [email protected] και στο 6906968400
Είναι απαραίτητο οι συμμετέχοντες να έχουν μαζί τους στρώμα γυμναστικής ή γιόγκα. Για όσους και όσες δεν έχουν στρωματάκι θα υπάρχουν διαθέσιμα από την ομάδα του Yoga Greece.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Swatch Essentials: Ένα καλειδοσκόπιο must-have ρολογιών που τονώνουν τη διάθεση
Σύμφωνο Επιβίωσης, με τον Αντώνη Κρόμπα και τον Λευτέρη Ελευθερίου στο Θέατρο Παλλάς
Teeling Irish Whiskey: Μια σύγχρονη ματιά στη μεγάλη παράδοση του ιρλανδέζικου ουίσκι
Disorder, του Γιώργου Αδαμαντιάδη για 2η χρονιά στο Θέατρο Καλλιρρόης
Η τελετή απονομής των International Opera Awards 2025 για πρώτη φορά στην Λυρική
Canto General: 100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης στο Μέγαρο – Επιπλέον ημερομηνία παράστασης
Αποκαλύφθηκαν τα πόστερ του 27ου Διεθνούς Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης
Η Άννα Βαγενά αφηγείται τη ζωή της μέσα από την Λουλού
Ο Αλέξανδρος Κτιστάκης επιστρέφει στον Σταυρό του Νότου Club
Ο Stephen Fry στην Ελλάδα – Τιμητική εκδήλωση στο Μουσείο Ακρόπολης για τη συνεισφορά του
