Στο πρώτο μέρος της μουσικής αυτής παράστασης η Ελένη, παρέα με τους τέσσερις μουσικούς της και τον Δημήτρη Χαλιώτη στα κείμενα και την καλλιτεχνική επιμέλεια, μας συστήνει – πότε με χιουμοριστική και πότε με μελαγχολική διάθεση – τα βασικά στάδια αυτογνωσίας της θάλασσας μέσα μας προκειμένου να μην ναυαγούμε σ’ αυτή τόσο συχνά, ενώ στο δεύτερο μέρος μας καλεί να γιορτάσουμε σε πιο φωτεινές ακρογιαλιές.
Από το «Πάτωμα» και τo «Πέλαγο είναι βαθύ» μέχρι το «Όνειρο δεμένο» και το «Μοιάζεις κι εσύ με θάλασσα» το ταξίδι στις «θάλασσες μέσα μας» κρύβει πελάγη χωρίς άκρη, απάνεμα λιμάνια, φουρτούνες και ηλιοβασιλέματα, νησιά που αράζουμε κι άλλα που αφήνουμε πίσω μας, μέρες που η θάλασσά μας γεμίζει σμαράγδια κι άλλες που παίρνει αυτό το χρώμα του γκρίζου… Γιατί όπως λέει και ο Διονύσης Σαββόπουλος: «Μια θάλασσα μικρή, στο δάκρυ, στο τραγούδι, στο κάθε σου φιλί…».