ΥΓΕΙΑ
Τα οφέλη ενός τρόφιμου – «κλειδί» για καλύτερη υγεία
Καθώς οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων και οι κετογονικές δίαιτες συνεχίζουν να αυξάνονται σε δημοτικότητα, οι υδατάνθρακες αποκτούν όλο και πιο κακή φήμη.
Monopoli Team
14.11.2021
Και παρόλο που είναι αλήθεια ότι ορισμένοι υδατάνθρακες, όπως η ζάχαρη, μπορεί να μην προσφέρουν οφέλη στη γενική ευεξία, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τους κόψετε εντελώς από τη διατροφή σας. Εξάλλου οι σύνθετοι υδατάνθρακες είναι αυτοί που περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τους απλούς, ενώ προσφέρουν περισσότερα οφέλη.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΔιαβήτης κύησης: Η σωστή διατροφή για να τον διαχειριστείτε12.09.2018
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Κodokushi: Μια σκηνική σύνθεση από την ομάδα «Hic et Nunc»
Guest stars, από την ομάδα Ντουθ στο Θέατρο 104
Λίβινγκ Ρουμ: Το ΔΗΠΕΘΕ Καβάλας στο Θέατρο Τέχνης με ένα έργο για τη στεγαστική κρίση
Ελευθερία Αρβανιτάκη – Μάριος Φραγκούλης “πρώτη φορά” στο Rockwave Festival
«Το έγραψα γιατί είμαι άνθρωπος»: Ο Πάνος Βλάχος για τους στίχους για Γεωργιάδη και Πορτοσάλτε
The Meet Market #EasterEdition – Η μεγάλη γιορτή για το ελληνικό χειροποίητο design επιστρέφει στην Τεχνόπολη
Το Φεστιβάλ Χορού Καλαμάτας γιορτάζει 30 χρόνια με ένα επετειακό πρόγραμμα δράσεων στο Μέγαρο Χορού
Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Βιβλίου: 5 προτάσεις από τις εκδόσεις Ψυχογιός
Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Βιβλίου: 5 προτάσεις από τις εκδόσεις Διόπτρα
Ο Αλέξανδρος Κτιστάκης επιστρέφει στον Σταυρό του Νότου
