ΥΓΕΙΑ
3 λόγοι για τους οποίους δεν χρειάζεται να ασχολείστε με τα κιλά σας
Το βάρος δεν είναι συνήθεια. Δεν είναι συμπεριφορά. Το βάρος είναι μια ενιαία μέτρηση που μας λέει τη φυσική μάζα ενός ατόμου. Αυτό είναι.
Monopoli Team
06.08.2022
Ελπίζω οι τομείς της υγείας και της ευεξίας να στραφούν περισσότερο προς την ποιότητα ζωής και λιγότερο στις μετρήσεις βάρους, επειδή πλέον η ενασχόληση με τα κιλά συχνά προκαλεί διαταραχή διατροφής, αμφιβολία για τον εαυτό μας, κακή αυτοεκτίμηση και περίπλοκη σχέση με το φαγητό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 ελαφριά αντηλιακά που θα νιώθετε σαν να μη φοράτε τίποτα12.09.2018
Νομίζω ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε καλύτερα εστιάζοντας στον τρόπο ζωής αντί να παρακολουθούμε τη ζυγαριά.
Ακολουθούν τρεις λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσετε να ασχολείστε με τα κιλά σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Η Νεφέλη Φασουλή στον Σταυρό του Νότου Plus
Το σώμα που άφησα πίσω μου, από την ομάδα Γκάνμπατε για 2η χρονιά στο Ρεκτιφιέ
Μάνος Χατζιδάκις 30: Μια συναυλία με τον Αλκίνοο Ιωαννίδη στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
Αν ακούσεις τα Παιδιά: Η μουσικοθεατρική παράσταση των Λ. Ελευθερίου και Α. Κωνσταντόπουλου ξανά στον Σταυρό του Νότου Plus
H 67η τελετή απονομής των Grammy Awards αποκλειστικά στην COSMOTE TV
Ο «Άγιος Παΐσιος» έχει επιστρέψει δυναμικά στις οθόνες μας – Όσα μας υπόσχεται ο β’ κύκλος
Από τον Όμηρο στο HoloLens: Αναπαραστάσεις της Σαμοθράκης σε μια έκθεση στην Αμερικανική Σχολή Κλασικών Σπουδών
Γαλλικό Ινστιτούτο: Η ενημερωτική «Έκθεση για τις Σπουδές στη Γαλλία» δίνει ραντεβού σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη
“Ήταν μια υπέροχη φίλη”: Ο Μικ Τζάγκερ αποχαιρετά την σπουδαία Μαριάν Φέιθφουλ
Eurovision 2025: Όσα μάς άρεσαν και όσα μάς έλειψαν από τον Εθνικό Τελικό
