ΥΓΕΙΑ
3 λόγοι για τους οποίους δεν χρειάζεται να ασχολείστε με τα κιλά σας
Το βάρος δεν είναι συνήθεια. Δεν είναι συμπεριφορά. Το βάρος είναι μια ενιαία μέτρηση που μας λέει τη φυσική μάζα ενός ατόμου. Αυτό είναι.
Monopoli Team
06.08.2022
Ελπίζω οι τομείς της υγείας και της ευεξίας να στραφούν περισσότερο προς την ποιότητα ζωής και λιγότερο στις μετρήσεις βάρους, επειδή πλέον η ενασχόληση με τα κιλά συχνά προκαλεί διαταραχή διατροφής, αμφιβολία για τον εαυτό μας, κακή αυτοεκτίμηση και περίπλοκη σχέση με το φαγητό.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ5 ελαφριά αντηλιακά που θα νιώθετε σαν να μη φοράτε τίποτα12.09.2018
Νομίζω ότι μπορούμε να τα καταφέρουμε καλύτερα εστιάζοντας στον τρόπο ζωής αντί να παρακολουθούμε τη ζυγαριά.
Ακολουθούν τρεις λόγοι για τους οποίους πρέπει να σταματήσετε να ασχολείστε με τα κιλά σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Jenny.gr
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Ticket alert – Release Athens 2025 – Λιγότερο από 48 ώρες πριν την αλλαγή τιμών!
Μια βραδιά με τους Πυξ Λαξ στο Θέατρο Βράχων
H Παράξενη Υπόθεση του Δόκτωρ Τζέκιλ και του Κύριου Χάιντ, από την ομάδα 4PLAY στο Θέατρο Μικρό Αργώ
Οι Air γιορτάζουν τα 25 χρόνια του Moon Safari στο Ηρώδειο
Το Χαμόγελο του Παιδιού εφιστά την προσοχή μας εν όψει Πάσχα: «Τα βεγγαλικά είναι φονικά όπλα»
Δελφοί: Το World Human Forum πρωτοστατεί σε μια πρωτοβουλία για την αναγέννηση των Δελφικών Εορτών
Σιωπή: Ο Θοδωρής Αμπαζής ανεβάζει στο Θέατρο Τέχνης το νέο έργο του Γρηγόρη Λιακόπουλου
Terra Vibe Festival: Οι Radio Hell και ο Franky Wah στο νέο dance φεστιβάλ στο Terra Vibe Park
Η Diana Ross στο Καλλιμάρμαρο για μια μεγάλη συναυλία
Why Look at Animals?: Η νέα διεθνής ομαδική έκθεση του ΕΜΣΤ ζητά δικαιοσύνη για τη μη ανθρώπινη ζωή
