ΥΓΕΙΑ
Πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σου; Ο τρόπος για να μάθεις, σύμφωνα με νευροεπιστήμονα
Εάν δεν ξέρεις πόσο γρήγορα γερνάει ο εγκέφαλός σου, βρίσκεσαι στο σωστό άρθρο.
Monopoli Team
25.09.2024
Για να δημιουργήσεις μια φαινομενικά «επιτυχημένη» ζωή, όπου θα πρωταγωνιστούν οι καλές ιδέες και οι έξυπνες αποφάσεις, χρειάζεσαι πάντα έναν υγιή εγκέφαλο. Ένα μυαλό το οποίο λειτουργεί με αποδοτικό τρόπο. Και για να έχεις έναν υγιή εγκέφαλο, ξέρεις τι χρειάζεται: Να κάνεις σωστές επιλογές στον τρόπο ζωής σου ώστε να υποστηρίζεις την καλύτερη δυνατή γήρανσή του.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑΝευροεπιστήμονας αποκαλύπτει 3 τρόπους για να βελτιώσεις την παραγωγικότητα του εγκεφάλου σου12.09.2018
Προφανώς, ο εγκέφαλος όπως και το σώμα μας, γερνάει. Αλλά υπάρχει περίπτωση να γερνάει πιο γρήγορα από ό,τι πρέπει; Η απάντηση είναι θετική εδώ. Και σύμφωνα με τη νευροεπιστήμη, αλλά και με πρόσφατη έρευνα, μπορείς να κάνεις την εξής ερώτηση στον εαυτό σου για να δεις πώς λειτουργεί ο εγκέφαλός σου: «Πόσο χρόνων αισθάνομαι;».
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
NEWS FEED
ΔΗΜΟΦΙΛΗ
Θέμις Μπαζάκα: Κάνω λίγο πλάκα με τον εαυτό μου, δεν θέλω να του δώσω παραπάνω αξία
Θέατρο, συναυλίες, εκδηλώσεις: Τι κάνουμε σήμερα, Παρασκευή 27 Σεπτεμβρίου
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο
10 παραμυθένια μέρη στην Ευρώπη για την ταξιδιωτική σας λίστα
Γιάννης Μπέζος: «Προτιμώ την καλή κωμωδία από τη σάτιρα» (vid)
Ναταλία Δραγούμη: «Μου αρέσει που η ‘Αρχελάου 5’ έχει διχάσει» (vid)
Έντεκα περιβαλλοντικές οργανώσεις ενώνουν δυνάμεις για την προστασία της άγριας ζωής στην Ελλάδα
Ανακαλύπτοντας Τηνιακούς μαρμαρογλύπτες: Περιήγηση στο Α’ Κοιμητήριο Δήμου Αθηναίων, με δωρεάν συμμετοχή
Είμαι ο Λαβύρινθος: Ένα νέο είδος θεάτρου από την ομάδα Darkplay Theatre στο ΠΛΥΦΑ
Οι παραστάσεις του Grape που κέρδισαν το κοινό του Φεστιβάλ Αθηνών