Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από πολλές αλλαγές. Η αλλαγή στο βάρος δεν είναι απαραίτητα μία από αυτές, ενώ η σωστή διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευεξία μας.
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία και ο κανόνας του Ασχημόπαπου είναι ίσως ο πιο εύκολος να θυμόμαστε όταν μιλάμε για την έγκαιρη διάγνωση για μελάνωμα.
Επειδή δεν υπογράφουμε τίποτε εάν δεν το πιστεύουμε, έφτιαξα στο σπίτι αυτή τη σπανακόπιτα και έχω να σου πω ότι εκτός από light είναι και πολύ γευστική!
Και αυτό το Πάσχα θα απολαύσουμε το φαγητό μας, ωστόσο είναι χρήσιμο να έχουμε στο νου μας κάποιες καλές συμβουλές. Ισχύουν για όλους αλλά περισσότερο για όσους έχουν νηστέψει 40 ημέρες και ανθρώπους με προβλήματα καρδιάς.
Οι ευρωπαϊκές οδηγίες προτείνουν να γίνεται η πρώτη μαστογραφία στα 50 χρόνια. Τι άλλαξε και οι επικαιροποιημένες οδηγίες από τις ΗΠΑ συστήνουν να γίνεται στα 40;
Τα αυγά είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που πραγματικά μπορούν να φέρουν τον τίτλο του superfood! Περιέχουν πλειάδα θρεπτικών συστατικών, μερικά από τα οποία είναι σπάνια στην σύγχρονη διατροφή.
Εμείς θα συμφωνήσουμε με τα λόγια της Αφροαμερικανίδας ποιήτριας Maya Angelou και θα γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Χορού με μια σύντομη αλλά ενδιαφέρουσα αναδρομή.
Η νέα θεραπεία με τον παράγοντα VIIIefanesoctocog alfa εξασφαλίζει σημαντικά βελτιωμένη προστασία από αιμορραγίες σε σύγκριση με τις υπάρχουσες θεραπείες προφύλαξης σε άτομα με αιμορροφιλία Α.
Πότε ξεκινά το νέο πρόγραμμα προσυμπτωματικού ελέγχου για συχνές μορφές καρκίνου και για τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ποιες εξετάσεις περιλαμβάνει και ποιοι μπορούν να εξεταστούν δωρεάν.
Η νηστεία -αλλά και η vegan διατροφή αν το δούμε υπό άλλο πρίσμα- μπορεί να έχουν πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Το μυστικό είναι να κάνουμε τις σωστές επιλογές ώστε να μην προκύψουν διατροφικές ελλείψεις.
Τι έχει αλλάξει τα τελευταία χρόνια στον τομέα της λιποαναρρόφησης και πώς επιτυγχάνονται πια η μείωση του τοπικού λίπους και το body contouring με ελάχιστη ταλαιπωρία.
Μία, μεταξύ άλλων πιθανών απαντήσεων, είναι ότι «Όλοι έχουμε Πνευμόνια»! Πνευμονολόγο όμως έχουμε;
Η διστακτικότητα απέναντι στον εμβολιασμό είναι σύμφωνα με τον Οργανισμό Παγκόσμιας Υγείας μία από τις 10 μεγαλύτερες απειλές για την Υγεία.
Μπορεί να την έχουμε συνηθίσει τα τελευταία χρόνια, η σκόνη στην ατμόσφαιρα όμως δεν είναι αθώα και χρειάζεται προσοχή - ειδικά από κάποιους ανθρώπους. Ποιοι κινδυνεύουν και τι μπορούν να κάνουν.
Πρησμένα μάτια και «σακούλες», φαγούρα και κοκκίνισμα. Είναι πολλοί οι πιθανοί ένοχοι γι' αυτή τη δυσάρεστη κατάσταση! Μάθε τι μπορεί να φταίει και πώς θα το αντιμετωπίσεις.
Οι ορμονικές αλλαγές κατά την προεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση δεν προκαλούν μόνο συναισθηματικές εναλλαγές και εξάψεις αλλά αυξάνουν τις πιθανότητες για νοσήματα όπως τα καρδιαγγειακά. Τι μπορεί να βοηθήσει με όλα αυτά;
Ο Σύλλογος Προστασίας Ελλήνων Αιμορροφιλικών τιμά την Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας με την έναρξη νέας ενημερωτικής εκστρατείας.
Ποια είναι τα νέα δεδομένα και τα στοιχεία που συντελούν στην αύξηση των διαγνώσεων του καρκίνου, όπως το προβλέπουν οι ειδικοί.
Με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικαιωμάτων των Ασθενών, η Ένωση Ασθενών Ελλάδας, η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου και η Ένωση Σπανίων Ασθενών Ελλάδος ενώνουν τις δυνάμεις τους για ένα ισχυρό μήνυμα.
Σήμερα περίπου 400.000 άτομα παγκοσμίως πάσχουν από αιμορροφιλία ενώ στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι ζουν 1.016 άτομα με αιμορροφιλία Α και Β.
Στο επίκεντρο της συζήτησης σχετικού πάνελ, βρέθηκε η συνεισφορά των ελληνικών φαρμακοβιομηχανιών τα τελευταία 90 χρόνια, καθώς και η προστιθέμενη αξία που φέρνει ο εγχώριος κλάδος παραγωγής φαρμάκων στο εθνικό σύστημα υγειονομικής περίθαλψης.
Ο καρκίνος των ωοθηκών συχνά υποδιαγιγνώσκεται γιατί αργεί να δώσει συμπτώματα που θα οδηγήσουν τη γυναίκα στον γιατρό. Νέα μελέτη εστιάζει στη «δύναμη» μιας εξέτασης αίματος για πρώιμη διάγνωση.
Η Ένωση Ασθενών Ελλάδας διοργανώνει ανοιχτή στο κοινό εκδήλωση για την Ευρωπαϊκή Ημέρα Δικαιωμάτων των Ασθενών, την Πέμπτη 18 Απριλίου 2024.
Σημαντικές επιστημονικές εξελίξεις, με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα όπως προκύπτει από έρευνες, υπόσχονται να ενισχύσουν τις θεραπευτικές επιλογές για δύο τύπους καρκίνου καθώς και για την πνευμονική υπέρταση.
Γεμάτη εικόνες και αναμνήσεις από τα 10 χρόνια της διοργάνωσης ήταν η Συνέντευξη Τύπου για τον εορτασμό της πρώτης δεκαετίας του Spetsathlon.
Η φυσική δραστηριότητα είναι πάντα ευεργετική - γίνεται όμως ακόμη πιο πολύτιμη ως «εργαλείο» για τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2.
Η Ευρωπαϊκή Ένωση ενέκρινε τη χορήγηση του luspatercept ως πρώτης γραμμής θεραπείας για την αναιμία σε ενήλικους ασθενείς με μυελοδυσπλαστικά σύνδρομα χαμηλότερου κινδύνου.
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας έως το 2040, η νόσος του Πάρκινσον θα έχει ξεπεράσει σε συχνότητα εμφάνισης τον καρκίνο, κάτι που κάνει ακόμη πιο επιτακτική την ανάγκη για ενημέρωση και δράση.
Έχουμε συνδέσει τη ρινοπλαστική μόνο με την αλλαγή στο σχήμα της μύτης, ωστόσο η λειτουργική ρινοπλαστική μπορεί να βελτιώσει την υγεία και να αλλάξει προς το καλύτερο τη ζωή μας!
Την έλλειψη ισορροπίας στο μικροβίωμα του δέρματος δείχνουν οι έρευνες ως «ένοχη» για τις εξάρσεις ακμής σε όλο και περισσότερους ενήλικες. Τι σημαίνει αυτό και -κυρίως- τι μπορούμε να κάνουμε.
Αν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη και σε θλίβουν οι ρυτίδες και η χαλάρωση, κάνε ένα twist στη σκέψη σου και αναλογίσου πόσο τυχερή είσαι.
Πόσο διαρκεί η εποχή των αλλεργιών, τα συμπτώματα και οι τρόποι που έχουμε για να προλάβουμε μία αλλεργική αντίδραση.
Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα χοληστερόλης, μπορεί να αναρωτιέστε εάν τα θαλασσινά είναι μια υγιεινή επιλογή για τη διατροφή σας ή αν θα πρέπει να τα αποφεύγετε.
Οι επενδύσεις, η έρευνα και η καινοτομία στο Φάρμακο ήταν το κεντρικό θέμα εκδήλωσης που πραγματοποιήθηκε από την Πανελλήνια Ένωση Φαρμακοβιομηχανίας στην Τρίπολη.
Όσο ζεσταίνει ο καιρός, και φυσικά σε περιόδους νηστείας, τα θαλασσινά είναι από τις πρώτες μας επιλογές. Ποιοι είναι οι μύθοι και ποιες οι αλήθειες σχετικά με τον ρόλο τους στη διατροφή μας;
Αν αγαπάς τον χαλβά, τώρα είναι η ιδανική περίοδος να τον απολαμβάνεις κάθε μέρα, πάντα όμως με μέτρο γιατί είναι πλούσιος σε θερμίδες.
