The Art of Life

Εμείς είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε με όλα σου τα look την εβδομάδα που έρχεται.

Φτιάξε το δικό σου scrub χειλιών και αναζωογόνησε την εμφάνιση των χειλιών σου.

Τα sleeping apps είναι χρήσιμα αν έχετε προβλήματα στον ύπνο.

Αυτή είναι η τεχνική που πρέπει να εφαρμόζεις στα νύχια σου για να είναι υγιή και δυνατά.

Μετά από τόσα χρόνια ακόμα το φοράμε και το έχουμε στην γκαρνταρόμπα μας, ο λόγος για το μπουκλέ jacket.

Ζούμε με αυτό, μας αγκαλιάζει, μας προστατεύει… Οι πλέον ειδικοί για το Δέρμα, οι Δερματολόγοι μας παροτρύνουν να το αγαπάμε και να το φροντίζουμε, ειδικά όταν υποφέρει από αυτοάνοσα και αυτοφλεγμονώδη δερματικά νοσήματα.

Ένα μικρό μαύρο φόρεμα (LBD) υπάρχει πάντα σε μια ντουλάπα.

Πόσο επηρεάζουν οι διατροφικές μας επιλογές τις πιθανότητες να νοσήσουμε από καρκίνο του μαστού; Το θέμα είναι σίγουρα πολύ ενδιαφέρον και οι επιστήμονες υγείας και διατροφής το μελετούν εδώ και χρόνια.

Τι είναι τα πεπτίδια και γιατί είναι εξαιρετικά ωφέλιμο να τα ενσωματώσουμε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μας;

Πώς να εφαρμόζεις το άρωμά σου για να το διαχέεται σωστά στο δέρμα και να έχει διάρκεια.

Κι όμως, η scary θεραπεία Vampire facial έχει θεαματικά αποτελέσματα στη βελτίωση του δέρματος.

Η αλήθεια είναι πως η υγεία των οστών μπορεί να επηρεάσει πολλές άλλες πτυχές της συνολικής μας υγείας.

Στο skincare γνωρίζουμε πόσο σημαντικός είναι ο καθαρισμός της επιδερμίδας του προσώπου μας, ενώ τα τελευταία χρόνια έχουμε ανακαλύψει την ανεκτίμητη αξία του double cleansing.

Είναι αυτός ο λογικός/παράλογος φόβος ότι θα ακούσω ότι έχω καρκίνο του μαστού. Ότι θα αλλάξει η ζωή μου και η ζωή όλης της οικογένειάς μου. Κάθε χρόνο, τον Μάιο, κάνω μαστογραφία και υπερηχογράφημα μαστών. Ανελλιπώς.

Το τζιν παντελόνι είναι βασικό κομμάτι της γκαρνταρόμπας μας, όπως επίσης και πολυαγαπημένο και πολυφορεμένο.

Τα πατατάκια είναι από τα πιο δημοφιλή σνακ, όμως οι θερμίδες και 5 ακόμη λόγοι τα καθιστούν ανθυγιεινά.

Στις ρευματικές παθήσεις, η μόνιμη βλάβη των αρθρώσεων, αλλά και των άλλων οργάνων, συμβαίνει στα πρώτα 1-2 χρόνια από την έναρξη των συμπτωμάτων, γι’ αυτό και είναι τόσο σημαντική η έγκαιρη διάγνωση.

Θα εκπλαγείτε από το πόσα μπορούν να αποκαλύψουν τα νύχια σας για την υγεία σας.

Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο διάσημα φυσικά συστατικά στον κόσμο της ομορφιάς, ιδίως σε όσον αφορά στη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.

Ως δημοσιογράφος Υγείας και Wellness, η απάντησή μου είναι ξεκάθαρη: Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής, είναι το μέσο για να ζούμε καλύτερα και για να μεγαλώνουμε με υγεία και ευεξία.

Η Novartis Hellas στηρίζει ενεργά τον αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού, υλοποιώντας εκστρατείες ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης καθώς και προγράμματα ενδυνάμωσης για γυναίκες που αντιμετωπίζουν, είτε έχουν αντιμετωπίσει τη νόσο στο παρελθόν.

Beauty looks που έρχονται να αλλάξουν και τη διάθεση μας, πέρα από την εμφάνιση.

Το TikTok μίλησε και αυτές είναι οι μεγαλύτερες τάσεις στα μαλλιά για το 2023.

Η mini φούστα, αφού έκανε την επανάστασή της και μετά χάθηκε για λίγο -ή πολύ- μας κάνει παρέα εδώ και αρκετά χρόνια.

Τα must χρώματα από τις ss2024 Εβδομάδες Μόδας που πρέπει να ξέρεις από σήμερα.

Τα φούτερ αυτή τη σεζόν είναι ένα από τα must items της γκαρνταρόμπας μας, ειδικά τα oversized με κουκούλα.

Κρύβεται στη διατροφή μας το μυστικό της μακροζωίας; Είναι σημαντικό να ζήσουμε πολλά χρόνια ή λίγα και καλά; Τι θα λέγατε αν μπορούσαμε να ζήσουμε πολλά και καλά; Εγώ σίγουρα δεν ξέρω να απαντήσω πώς θα μπορούσαμε να μεγαλώνουμε με υγεία και ευεξία, ρώτησα όμως την ειδικό!