Ο Γιώργος Αδάμος, καθηγητής Φυσικής Αγωγής και δημιουργός του "Exis", μιας δραστήριας ομάδας που διοργανώνει θεματικά retreats, μάς μιλά για τη φιλοσοφία πίσω από το όραμά του, εντάσσοντάς μας στη νέα κουλτούρα των wellness retreats.
Στην παρακάτω λίστα θα βρείτε τα 5 ανοιξιάτικα φορέματα που θα μας κλέψουν την καρδιά και τους τρόπους για να τα συνδυάσουμε.
Τι φοράμε στο γραφείο όταν ο καιρός αλλάζει διαρκώς; The struggle is real, αλλά εμείς είμαστε εδώ.
Οι ποδοσφαιρίστριες του FIFA 2023 θα επικεντρωθούν στους αγώνες και δεν θα ασχολούνται με διαρροές.
Για να διατηρήσεις το δέρμα σου ενυδατωμένο όλη την ημέρα, είναι σημαντικό να εφαρμόσεις μια ελαφριά ενυδατική κρέμα.
Το πρόγραμμα που θα σε κάνει να ξεχάσεις γιατί πληρώνεις συνδρομή στο γυμναστήριο.
Αυτές είναι οι skincare τάσεις που δεν πρέπει να δοκιμάσετε!
Και έτσι ξαφνικά... αυτά τα 5 χρώματα βρίσκονται παντού!
H άνοιξη ήρθε και, μαζί της, έφτασε η όρεξη να αλλάξεις το σπίτι.
Δείτε τις αδιάβροχες mascara που αξίζει να δοκιμάσετε.
Στην λεπτομέρεια είναι όλη η ουσία!
Μινιμαλισμός και τζιν παντελόνι πάνε παρέα!
Το μεγαλύτερο skincare μάθημα που αξίζει να μάθουμε φέτος είναι ότι η καλή υγεία του δέρματος έχει να κάνει με έναν ισχυρό δερματικό φραγμό.
Βλέπεις την κούραση να σχηματίζεται κάτω από τα μάτια σου στην κυριολεξία; Ο καφές είναι το συστατικό που το TikTok λατρεύει τον τελευταίο καιρό αφού κάνει θαύματα.
Από το «Whering» έως και το «Skap», αυτά τα apps πιθανώς να σου λύσουν τα χέρια.
Tα κοντά μαλλιά συνεχίζουν να μας απασχολούν μιας και είναι η μεγαλύτερη τάση των τελευταίων χρόνων.
Δείτε παρακάτω τα βήματα για γρήγορο και φρέσκο πρωινό μακιγιάζ.
Μήπως να υιοθετούσες και εσύ κάποιες από τις παρακάτω self-care συνήθειες;
Η ρετινόλη είναι το χρυσό συστατικό για νεανική όψη και plumpy επιδερμίδα.
Παρακάτω συγκεντρώσαμε τα πιο αγαπημένα μας μακιγιάζ για να πάρεις έμπνευση.
Οι οροί θα σας χαρίσουν στα μαλλιά σας άμεση ενδυνάμωση, ανθεκτικότητα και λάμψη.
Στην καθημερινότητά μας κάνουμε περισσότερο focus στην περιποίηση του προσώπου και ξεχνάμε τα πόδια. Οι παρακάτω DIY μάσκες ποδιών θα σας χαρίσουν αξεπέραστα απαλή και βελούδινη επιδερμίδα.
Όταν πρόκειται για τη διατροφή και την απώλεια βάρους, υπάρχουν πολλές πληροφορίες εκεί έξω και δυστυχώς οι περισσότερες δεν είναι αληθινές.
Το ιδανικό σενάριο είναι να έχουμε φυσικές και πυκνές βλεφαρίδες χωρίς καμία προσπάθεια, αλλά αυτό δύσκολα συμβαίνει. Υπάρχουν όμως ορισμένα tips που υπόσχονται να μας χαρίσουν ένα υπέροχο αποτέλεσμα.
Τα έντονα χρώματα πρωταγωνιστούν την άνοιξη και έχουμε τις απαραίτητες αποδείξεις.
Βγείτε από το comfort zone σας και επιλέξτε μπλε σκιά για τα καθημερινά σας makeup looks.
Η ερώτηση είναι: μπορεί το ντεμακιγιάζ να αφαιρεθεί σωστά με το λάδι καρύδας;
Είναι υγιής η διαρκής αναπαραγωγή παρελθοντικών καταστάσεων και ποιος είναι ο ρόλος της εμμονής;
Back to basics για να πετύχουμε τα καλύτερα σεταρίσματα.
Οι αφέλειες είναι από τις μικρές αλλαγές που μπορούν να αλλάξουν αμέσως το στιλ σας.
Αν θέλεις το μακιγιάζ σου να έχει αυτή τη ζηλευτή λάμψη που βλέπεις να έχουν τα μοντέλα στα catwalks τότε πρέπει να αποκτήσεις το σωστό primer.
Όσο μάταιο και αν ακούγεται, μια capsule γκαρνταρόμπα μπορεί να σου φανεί πολύ χρήσιμη.
Στην παρακάτω λίστα σας έχουμε τα 5 εναλλακτικά των τζιν, που προτιμούν οι φίλες μας στην Γαλλία.
Οι glitter σκιές είναι εδώ και κάνουν ακόμα και το πιο απλό μακιγιάζ της άνοιξης να δείξει ιδιαίτερο και φρέσκο.
Στην εποχή των social media οι φωτογραφίες, selfies και μη, είναι το βασικό υλικό. Με τα κινητά τηλέφωνα κάθε άτομο έχει μια φωτογραφική στην τσέπη του, αλλά δεν αρκεί μόνο αυτό για σωστές εικόνες.
Στοιχηματίζουμε ότι έχετε αναρωτηθεί αν τα ακριβά προϊόντα ομορφιάς αξίζουν πραγματικά τα χρήματα τους. Οι ειδικοί απαντούν αν τα συστατικά των ακριβών προϊόντων είναι καλύτερα και πιο ισχυρά από εκείνα των πιο οικονομικών προϊόντων.
