MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΠΕΜΠΤΗ
14
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

The Art of Life

Διατροφή, υγεία, ομορφιά, ψυχολογία: Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για ν’ απολαμβάνουμε έναν υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής.

Οι μικρές αποδράσεις από την καθημερινότητα με σκοπό την χαλάρωση, την ευεξία και την εσωτερική ισορροπία, φέρουν το όνομα Lalita Retreats με την υπογραφή της Bασιλικής Τσαντίλα και αποτελούν τη νέα τάση-ωδή στην αυτο-βελτίωση.

12.06.2023

Όπως είχε πει κάποτε το κινηματογραφικό σύμβολο της δεκαετίας του '80, Ferris Bueller, «Life comes at you fast». Αλλά όταν τα πράγματα φαίνονται να κινούνται πολύ γρήγορα για να το χειριστείτε, το breathwork μπορεί να σας βοηθήσει να διώξετε το άγχος.

06.06.2023

Οι οδηγίες για τις καρδιαγγειακές παθήσεις που αφορούν τη διατροφή, την άσκηση και γενικά τον τρόπο ζωής, αλλάζουν συνεχώς. Επιπλέον, ιατρικές οργανώσεις και άλλες πηγές προσφέρουν μερικές φορές αντικρουόμενες συμβουλές. Άρα πώς θα μπορέσετε να αποτρέψετε τις καρδιαγγειακές παθήσεις;

17.05.2023