The Art of Life

Επειδή ο καιρός ανοίγει και τα πουλόβερ και ο latte θα πάρουν μια αναβολή, ορίστε κάποιες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στο χώρο σας για να γίνει πιο boho.

Η expert Kelly Reynolds δίνει πρακτικές συμβουλές για τις φορές που το πλύσιμο δεν αρκεί.

Υπάρχουν δύο πράγματα που επενδύουμε, προκειμένου να εξασφαλίσουμε μία καλύτερη ζωή. Το ένα είναι τα χρήματά μας και το δεύτερο είναι ο χρόνος μας. Πώς μπορούμε να γνωρίζουμε ποια είναι η σωστή επένδυση;

Η άνοιξη είναι η καλύτερη ευκαιρία για να βάλουμε λίγο χρώμα στη ζωή μας.

Η διατροφή Okinawa αποτελεί ένα όχι τόσο γνωστό σχέδιο διατροφής που ωστόσο απειλεί τη «μεσογειακή» πρωτοκαθεδρία

Πώς θα καταλάβετε ότι το σώμα και ο νους σας έχει άμεση ανάγκη από ένα ποιοτικό και αναζωογονητικό break!

5 τρόποι να μαγειρέψετε υγιεινά όταν δεν έχετε χρόνο

Με ποιον τρόπο μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά η πολλαπλή καριέρα

Κλαις, βάζεις τις φωνές ή καταρρέεις σιωπηλά όταν βρίσκεσαι υπό πίεση; Δες με ποιον τρόπο να το διαχειριστείς

Ο Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης μάς δίνει μια συνταγή για μια νόστιμη και θρεπτική σούπα, ιδανική για τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Ποιες είναι οι ευεργετικές επιδράσεις του ελαιου που προέρχεται από την άγρια ρίγανη στην υγεία μας;

Ανακαλύψαμε μια όαση χαλάρωσης και αναζωογόνησης στου Ψυρρή.

Ο έρωτας ανθίζει με τα απλά πράγματα, τα τίμια και τα ειλικρινή! Δεν θέλει πολλά πολλά και διάφορες φιοριτούρες αλλιώς δεν είναι αγνός έρωτας!

Μέσα σε δέκα λεπτά έχετε δύο μπολ με σαλάτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και 258 θερμίδες για τον καθένα.

Πέραν της αφοσίωσης, της ευθύνης και των υποχρεώσεων, ένα κατοικίδιο μπορεί να σου δώσει και μαθήματα ζωής

Οι περισσότεροι άνθρωποι στο άκουσμα της λέξης "υδατάνθρακες" σκέφτονται πολλές θερμίδες, λίπος, αλλά και ωραία γεύση

Οι κρέπες σοκολάτας είναι η αγαπημένη εκδοχή για κρέπες και φανταστική ιδέα για τα πρωινά με σοκολατένιο comfort food όπου μπορεί να προστεθεί έξτρα σοκολάτα

Τα μικρά διαμερίσματα έχουν αρκετά θετικά στοιχεία: χαμηλότερο ενοίκιο, βρίσκονται κοντά στο κέντρο και σίγουρα έχουν μία οικεία θαλπωρή

Υποτίθεται ότι ο έρωτας έχει πυροτεχνήματα, πεταλούδες και ταχυπαλμίες. Τι γίνεται αν το δικό σου love story δεν έχε τέτοια συμπτώματα;

Υπάρχει περίπτωση να έχεις αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που περιμένεις

Έχετε αναρωτηθεί πόσο συχνά απολαμβάνετε μια ζεστή σούπα όταν δεν είστε αρρωστοι;

Τις σημαντικές αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων καταναλωτών την τελευταία οκταετία λόγω οικονομικής κρίσης αποτυπώνει η έρευνα που πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών.

Οι άνθρωποι που τρώνε με αργό ρυθμό, που δεν τρώνε μέσα στο προηγούμενο δίωρο πριν πέσουν για ύπνο και όσοι κόβουν το επιδόρπιο μετά το φαγητό, έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να μειώσουν το βάρος τους.

Αν και βρισκόμαστε σε μια εποχή ραγδαίων τεχνολογικών εξελίξεων και στη ζωή των πολιτών έχουν ενταχθεί όλο και περισσότερες συσκευές υψηλής τεχνολογίας, αλλά και «έξυπνες» εφαρμογές που εξυπηρετούν την καθημερινότητα μας, το διαδίκτυο φαίνεται πως αποτελεί ένα εργαλείο το οποίο μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει σοβαρούς εθισμούς και ψυχικές διαταραχές.

Μήπως η σχέση σου σε κακοποιεί συναισθηματικά, νιώθεις μια θηλιά στο λαιμό να σε πνίγει, φτάνοντας στο σημείο να καθίσταται... ανθυγιεινή;

Οι έφηβοι που κάνουν ινδική κάνναβη προκαλούν βλάβες στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο τους, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Psychiatry, μεγαλύτερη από ότι το αλκοόλ.

Αρκετός κόσμος επιλέγει τη μαύρη σοκολάτα ως μια πιο υγιεινή και λιγότερο παχυντική λύση, για τις ώρες τις υπογλυκαιμίας. Είναι όμως έτσι τα πράγματα ή πρόκειται απλά για έναν μύθο;