Υγεία - Ομορφιά

Γιατί όλα στο Instagram φαίνονται με τέτοιο τρόπο, που μας κάνει να πιστεύουμε πως οι άλλοι περνάνε πάντα καλύτερα από εμάς;

Γιατί όλα στο Instagram φαίνονται με τέτοιο τρόπο, που μας κάνει να πιστεύουμε πως οι άλλοι περνάνε πάντα καλύτερα από εμάς;

Είναι γεγονός πως για τους ανθρώπους που ζούσαν σε παλιότερες εποχές το θέμα ύπνος ήταν μια αρκετά εύκολη υπόθεση, σε αντίθεση με εμάς σήμερα, που εξαιτίας της πίεσης του χρόνου ερχόμαστε συχνά αντιμέτωποι με θέματα άγχους και στρες, τα οποία δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε...

Ποιες είναι αυτές οι τροφές "θαύμα", που αν τις εντάξουμε στο καθημερινό μας διαιτολόγιο, θα μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε την αϋπνία και να έχουμε έναν καλύτερο ποιοτικά ύπνο;

Οι "εθιστικές" φωτογραφίες που ποστάρουν αναγνωρίσιμα πρόσωπα στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με το τι τρώνε, που βγαίνουν και πόσο τέλεια περνούν στην καθημερινή τους ζωή, έρχονται σε πλήρη αντίθεση με την, συγκριτικά πάντα, βαρετή και άσχημη δική μας ζωή... Πως εξηγείται αυτό;

Οι "εθιστικές" φωτογραφίες που ποστάρουν αναγνωρίσιμα πρόσωπα στα διάφορα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με το τι τρώνε, που βγαίνουν και πόσο τέλεια περνούν στην καθημερινή τους ζωή, έρχονται σε πλήρη αντίθεση με την, συγκριτικά πάντα, βαρετή και άσχημη δική μας ζωή... Πως εξηγείται αυτό;

Η εποχή των καλοκαιρινών διακοπών έχει φτάσει για τους περισσότερους στο τέλος της, και το μόνο που έχει απομείνει να θυμίζει την παραλία είναι το καλοκαιρινό μαύρισμα. Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και με φυσικούς ανέξοδους και απλούς τρόπους διατηρήστε τη σοκολατένια επιδερμίδα που με τόσο κόπο αποκτήσατε.

Μπορεί να διαπίστωσες ότι είσαι έγκυος μόλις μερικές ημέρες ή εβδομάδες πριν, όμως η ζωή και το σώμα σου έχουν ήδη να αρχίζουν να αλλάζουν με γοργούς ρυθμούς. Κάποιες από αυτές τις αλλαγές μπορεί να είναι και ενοχλητικές, όμως ξέρεις καλά ότι στο τέλος το αποτέλεσμα μετράει!

Νιώθετε έντονο, οξύ πόνο στα δόντια σας κάθε φορά που καταναλώνετε συγκεκριμένες τροφές ή ποτά; Υποφέρετε από οδοντική ευαισθησία; Η ευαισθησία που νιώθετε είναι ένα καθημερινό πρόβλημα ή απλώς μια περιστασιακή ενόχληση;

Δεν αποτελεί μυστικό ότι, όταν κάποιος κόβει το κάπνισμα αποκτά υγεία και ευεξία, αλλά οι κακές συνήθειες δεν είναι εύκολο να κοπούν. Ίσως όμως, οι 12 λόγοι που ακολουθούν (και δεν έχουν σχέση με τους χιλιοειπωμένους περί βλάβης των πνευμόνων) αυτή τη φορά να σας πείσουν να σταματήσετε!

Ερεθισμοί στην περιοχή γύρω από την μύτη που προκαλούνται από τα χαρτομάντιλα... Ξηρότητα και σκασίματα στα χείλη από το κρύο, τον αέρα ή τον ήλιο... Συχνά προβλήματα της ιδιαίτερα ευαίσθητης περιοχής γύρω από τα χείλη και τη μύτη, τόσο στους ενήλικες όσο και στα παιδιά. Τώρα, για την αντιμετώπισή τους υπάρχει το Lipbecalm.

Kάθε Δευτέρα το παιδί αρνείται να πάει στο σχολείο, υποστηρίζοντας ότι πονάει το κεφάλι του ή η κοιλιά του ή ότι του έρχεται εμετός ή όλα αυτά μαζί... Θα μπορούσε να είναι κάποια ίωση, όμως γιατί άραγε αυτά τα συμπτώματα κάνουν την εμφάνισή τους όταν πρόκειται να πάει στο σχολείο και εξαφανίζονται αμέσως τις φορές που... ενδίδετε και του επιτρέπετε να μείνει στο σπίτι;

Από τη Δευτέρα 5 Ιανουαρίου 2015, το Ρομάντσο ανανεώνει τη συνεργασία του με τη yoga instructor Σίσσυ Φραγκιαδάκη και συνεχίζει τα επιτυχημένα εβδομαδιαία μαθήματα yoga, ανοιχτά στο κοινό και με είσοδο ελεύθερης επιλογής (donation).

Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών προσφέρει μία δωρεάν οφθαλμολογική εξέταση στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Όρασης, στις 9 Οκτωβρίου.

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ενημέρωσης και πρόληψης για τον καρκίνο του μαστού και ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών διαμόρφωσε πακέτα εξετάσεων προληπτικού έλεγχου σε προνομιακές τιμές.

Πιο αποτελεσματική από την ψηφιακή μαστογραφία κρίνεται η τρισδιάστατη μαστογραφία -γνωστή και ως ψηφιακή τομοσύνθεση μαστού- καθώς είναι σε θέση να φέρει στο «φως» σημαντικά περισσότερους επιθετικούς και δυνητικά θανατηφόρους όγκους, σύμφωνα με νέα -τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα- αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Αν στις μη κατοικημένες περιοχές η προστασία του περιβάλλοντος είναι κυρίως θέμα βούλησης, στα μεγάλα αστικά κέντρα το ζήτημα γίνεται εξαιρετικά πιο περίπλοκο. Στην περίπτωση της Ελλάδας, η Αθήνα (και γενικότερα η Αττική) καταφέρνει να διατηρεί ένα μέρος του φυσικού της περιβάλλοντος, την ίδια στιγμή που η συνεχής ανάπτυξή της το υποβαθμίζει, δημιουργώντας νέες προκλήσεις αναφορικά με τους τρόπους με τους οποίους φύση και αστική ανάπτυξη θα μπορούσαν να συνυπάρχουν αρμονικά.Παρακάτω επιχειρούμε μια ενδεικτική καταγραφή του περιβαλλοντικού προφίλ της Αττικής, όσον αφορά στο πράσινο, την ατμόσφαιρα, τον θόρυβο, την ποιότητα του νερού και την αστικοποίηση.

Ένα ελπιδοφόρο νέο έρχεται από την χώρο της ιατρικής έρευνας και αφορά στις γυναίκες και στον καρκίνο των ωοθηκών. Πρόσφατα η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε τη φαρμακευτική ουσία μπεβασιζουμάμπη, την αποτελεσματικότητα της οποίας στην αντιμετώπιση της νόσου καταδέδειξαν νέες κλινικές μελέτες.

Σε συνέχεια του Νο.1 στα ραδιοφωνικά charts, single "The Sun", το Carroten εμπιστεύεται για άλλο ένα καλοκαίρι την Panik Records και την Demy, το απόλυτο success story της δισκογραφίας στην pop σκηνή τα τελευταία τρία χρόνια, ως το πρόσωπο που ερμηνεύει μαζί με το νέο ράπερ Mike, το φετινό Carroten Single "Όσο ο κόσμος θα έχει εσένα"!

Το ότι το στρες βλάπτει σοβαρά την υγεία και την ψυχολογία, το ξέρουμε. Το ότι το στρες μπορεί να προκαλεί όλα εκείνα τα σπυράκια, τους ερεθισμούς και τις έντονες ρυτίδες που παρουσιάζει κατά καιρούς το πρόσωπό μας, μας κάνει να σκεφτόμαστε σοβαρά πως πρέπει να το αποβάλουμε άμεσα. Με ποιους τρόπους το στρες επιδρά στην επιδερμίδα σας (σύμφωνα με ιατρικές μελέτες);

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, το 60-70% των γυναικών δεν είναι ικανοποιημένες με το βάρος τους ενώ το 50-60% κρίνουν αρνητικά τη γενική τους εμφάνιση.

Βρείτε εδώ τις καταλληλότερες τροφές για να ενισχύσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας και να τον προστατέψετε από τη νόσο Alzheimer!

Όσοι ξυπνούν το πρωί γεμάτοι ενέργεια, έτοιμοι να ανταπεξέλθουν στα καθήκοντα της ημέρας, πρέπει να αισθάνονται ευτυχείς. Οι υπόλοιποι, που θεωρούν το πρωινό ξύπνημα βασανιστήριο, ας διαβάσουν τις παρακάτω συμβουλές, που κάνουν πιο εύκολη την πρωινή έγερση.

Η Ωραία Κοιμωμένη πήρε έναν γερό υπνάκο και κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι ξύπνησε πιο δροσερή και όμορφη! Τελικά το παραμύθι έχει την αλήθεια του. Επιστήμονες στο University Hospitals Case Medical Center της Αμερικής, μαζί με την εταιρεία ομορφιάς Estée Lauder, επιβεβαίωσαν, έπειτα από έρευνα, ότι ο ύπνος πραγματικά επηρεάζει την εμφάνιση και τη γήρανση του δέρματος.

Προσοχή σε διαιτητικούς "μύθους"!

Στο πλαίσιο της σωστής ανατροφής των παιδιών, οι γονείς οφείλουν να ενσταλάξουν υγιεινές συνήθειες στα παιδιά τους, από μικρή σχετικά ηλικία, πράγμα δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο. Βρείτε εδώ 6 τρόπους για να υιοθετήσει και να λατρέψει το παιδί σας την υγιεινή διατροφή.

Η Fresh Line σας υποδέχεται στο RIVER WEST από Πέμπτη 4 έως Σάββατο 6 Ιουλίου, ετοιμάζοντας για εσάς τον πιο λαχταριστό μπουφέ ομορφιάς! Πωλούνται ολόφρεσκες μάσκες και σαπούνια και χαρίζονται πλούσια δώρα.