Υγεία - Ομορφιά

Όταν η υγρασία χτυπάει κόκκινο τότε η λακ είναι η καλύτερη επιλογή για τα μαλλιά σας

Ο ψευδάργυρος είναι ένα μέταλλο που συμβάλει στην υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος και αυτή η σύνδεση μπορεί να σας κάνει να αναρωτιέστε εάν πρέπει να παίρνετε συμπλήρωμα ψευδαργύρου.

Τα μακριά μαλλια είναι μία διαχρονική τάση και τη νέα σεζόν μάλιστα θα πρωταγωνιστήσουν.

Μέσα από τις ευεργετικές ιδιότητες του νερού τα Polis Hammam – Polis Loutron προσφέρουν την καθαριότητα, τον εξαγνισμό και την εξυγίανση της ψυχής και του σώματος.

Οι φυτικές δίαιτες συνεχίζουν να αυξάνονται σε δημοτικότητα εξαιτιας των πολλαπλών οφελών τους για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των χαμηλότερων κινδύνων καρδιακών παθήσεων και διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι φυτικές δίαιτες ίδιες και ορισμένες από αυτές μπορεί να προκαλέσουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Το πρώτο και σημαντικό βήμα είναι ένας καλός και λεπτομερής καθαρισμός, γιατί πρέπει πάντα να μην ξεχνάμε ότι όμορφο δέρμα είναι το υγιές δέρμα και υγιές είναι μόνο το καθαρό.

Η αγαπημένη makeup artist Bobbi Brown, μοιράζεται τα δικά της μυστικά ομορφιάς και τα skincare προϊόντα που λατρεύει.

Τα λευκά sneakers είναι staple, αλλά τα μαύρα είναι η μεγαλύτερη τάση στα παπούτσια αυτού του φθινοπώρου.

Και κάπως έτσι, είναι και πάλι φθινόπωρο και παρακάτω θα ανακαλύψετε όλες τις αποχρώσεις που θα πρωταγωνιστήσουν στα νύχια.

Αν θέλετε να ανανεώσετε τη καθημερινή σας ρουτίνα, ένα αναζωογονητικό αφρόλουτρο είναι μια καλή αρχή.

Τα κραγιόν είναι το σήμα κατατεθέν όλων των γυναικών, αφού με μια κίνηση ολοκληρώνει το μακιγιάζ και συμπληρώνει μοναδικά κάθε εμφάνιση.

Το κλασικό και διαχρονικό μακιγιάζ της Marilyn είναι κομψό και γοητευτικό και έχει γίνει viral και πάλι στο TikTok.

Η νέα τάση στον χώρο του skincare όμως λέει πως ίσως αυτό να είναι το λάθος που κάνετε – το γεγονός πως αποφεύγετε τα έλαια στην περιποίηση του δέρματός σας.

Η λοσιόν που θα φτιάξουμε σήμερα αποτελείται από ένα υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα, το λεμόνι.

Το αθλητικό σορτς συνδυάζει ευκολία, ευελιξία και utility, και να οι τρόποι να το συνδιάσετε.

Το TikTok μάς δίνει συνεχώς έξυπνα και αποτελεσματικά tips για να φροντίσουμε τα μαλλιά μας και εμείς δεν έχουμε παρά να τα μοιραστούμε μαζί σας.

Κι όμως η εμμονή μας με την απώλεια βάρους δεν είναι για λόγους υγείας, ευεξίας ή αυτοπεποίθησης.

Σχεδόν κάθε χρόνο εμφανίζεται και μια καινούρια δοατροφική τάση, την οποία οι περισσότεροι θέλετε να ακολουθήσετε. Κετογονική δίαιτα, διαλείπουσα νηστεία, δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, και χαμηλές σε υδατάνθρακες – η καθεμία διαφημίζεται ως η λύση για περισσότερη ενέργεια και καλύτερη υγεία.

Είμαστε βέβαιοι ότι γνωρίζετε καλά ότι το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι απαραίτητο για να αισθάνεστε καλύτερα.

Τα τρία βασικά steps για να βοηθήσουμε το δέρμα στην περίοδο της εμμηνόπαυσης.

Αν η υπνική άπνοια αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στην υγεία.

Θέλετε να ανανεώσετε το manicure σας αλλά έχετε κουραστεί με τις συνηθισμένες επιλογές; Σας έχουμε την ιδανική πρόταση!

Έχετε κανένα παγάκι στο ψυγείο; Υποθέτουμε ότι καλοκαίρι χωρίς παγάκια δεν γίνεται!

Το ροδόνερο είναι από τα πρώτα καλλυντικά που χρησιμοποίησαν οι γυναίκες.

Το λαμπερό, ηλιοκαμένο πρόσωπο είναι αυτό που κυριαρχεί σαν τάση και αυτό το καλοκαίρι.

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις κατά την εμμηνόπαυση και την περιεμμηνόπαυση. Όμως τα καλά νέα είναι ότι μπορούν να μειώσουν ή να αποτρέψουν αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα με διάφορους τρόπους.

H κάθε γυναίκα έχει τον δικό της τύπο επιδερμίδας και με βάση αυτόν, διαμορφώνει και την ρουτίνα περιποίησης.