Αν είσαι άνω των 40, θα ήταν σοφό να αποκλείσεις την κατανάλωση αυτών των ποτών.
23.08.2024
ΤΡΙΤΗ
24
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ
Αν είσαι άνω των 40, θα ήταν σοφό να αποκλείσεις την κατανάλωση αυτών των ποτών.
Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες και την αυξημένη υγρασία ιδρώνουμε περισσότερο και κάνουμε συχνότερα ντους. Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε κάποια λευκά είδη στο σπίτι για να παραμένουν υγιεινά καθαρά;
Το μέλι είναι «πλούσιο» συστατικό για το δέρμα
Ήρθε η ώρα να μπει μια τελεία σε αυτή την κουραστική και εξουθενωτική συνήθεια.
Ποιες είναι οι must τάσεις που θα πρέπει να γνωρίζεις για το φθινόπωρο του 2024;
Οι φούστες που θα αγοράσεις σήμερα και θα φοράς όλη τη χρονιά.
Κινήσεις φροντίδας που ηρεμούν το δέρμα από το ηλιακό έγκαυμα.
Ένα υπέροχο ντουέτο μακιγιάζ που ξεχωρίζει, ειδικά το καλοκαίρι.
Η Εβδομάδα Μόδας της Κοπεγχάγης μάς έδωσε το απαραίτητο inspo για το φθινόπωρο, που καραδοκεί.
Έχοντας μόλις επιστρέψει από τις διακοπές -ή περιμένοντάς τες- πολλοί από εμάς νιώθουμε κουρασμένοι. Τι σημαίνει όμως η χρόνια κόπωση, σε τι μπορεί να οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται.
Γιατί δεν έχουμε εμπεδώσει πόσο μπορεί να μας βοηθήσει, αν όχι όλες πολλές από εμάς, καθώς η ψυχολογική επιβάρυνση σε συνδυασμό με τις ορμονικές εναλλαγές μπορεί να οδηγήσουν σε έντονα αρνητικά συναισθήματα.
Η επιδερμίδα αποκτά φρέσκο και «ζουμερό» χρώμα που δείχνει σαν να βγαίνει φυσικά από μέσα της.
Πολλοί που υποφέρουν από ροδόχρου ακμή βλέπουν τα συμπτώματα να επιδεινώνονται τώρα το καλοκαίρι. Τι μπορούμε να κάνουμε για να την κρατήσουμε υπό έλεγχο;
Η πιο απλή ρουτίνα για την περιποίηση μετά τον ήλιο.
Για λείους και απαλούς γλουτούς, χωρίς σπυράκια.
Η σωστή περιποίηση των άκρων εξασφαλίζει ένα υπέροχο και με διάρκεια μανικιούρ.
Πώς επηρεάζουν οι συνθήκες του καλοκαιριού, η ζέστη και η υγρασία, την υπέρταση; Ο γιατρός απαντά.
Τι πραγματικά ισχύει για το σολάριουμ;
Αν βρίσκεσαι στην Αττική, αυτές οι συμβουλές θα σε βοηθήσουν να θωρακίσεις το δέρμα σου ενάντια στις επιπτώσεις του καπνού της φωτιάς.
Η θάλασσα είναι συνδεδεμένη με το ελληνικό καλοκαίρι. Εκτός όμως από χαλαρωτική και δροσιστική, η επαφή με το θαλασσινό νερό έχει πολλαπλά οφέλη και μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα και τη διάθεσή μας.
Ένα beauty hack για χρώμα και λάμψη, χωρίς περιορισμούς.
Χάρισε αναλλοίωτο αποτέλεσμα στο μακιγιάζ σου ακόμα και κάτω από τις δύσκολες συνθήκες του καλοκαιριού.
…δεν είναι άλλο από τις μυκητιάσεις και τις ουρολοιμώξεις. Γιατί εμείς οι γυναίκες ταλαιπωρούμαστε και πώς μπορούμε αυτό το καλοκαίρι να αποφύγουμε τις γυναικολογικές λοιμώξεις;
Με αυτόν τον τρόπο, τα μαλλιά σου θα δείχνουν υπέροχα, χωρίς καμία προσπάθεια.
Η βαριά περίοδος, με μεγάλη αιμορραγία, μπορεί να μας ανησυχεί - και σίγουρα διαταράσσει την καθημερινότητά μας. Ο ειδικός εξηγεί πώς γίνεται η διάγνωση και τις θεραπευτικές επιλογές σε κάθε περίοδο.
Η βιοτίνη προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών;
Φόρεσε και αυτό το καλοκαίρι το ριγέ παντελόνι σου.
Εφαρμόζοντας τις κατάλληλες πρακτικές το δέρμα σου μπορεί να παραμείνει λαμπερό, χωρίς να εμφανίσει ανεπιθύμητες καφέ κηλίδες ή άλλα σημάδια από τον ήλιο.
Αν πρόκειται να ταξιδέψεις με αεροπλάνο, αυτή είναι λίστα με τα beauty items που αξίζει την προσοχή σου.
Αν το δέρμα σου είναι σκούρο ή ήδη μαυρισμένο, ίσως τείνεις να πιστεύεις ότι το αντηλιακό δεν σου είναι πλέον απαραίτητο, είναι όμως πράγματι έτσι;
Πώς να τα χρησιμοποιήσεις στη ρουτίνα ομορφιάς σου.
Τα ηλιακά εγκαύματα δεν είναι μόνο ενοχλητικά - ή και επώδυνα. Έχουν σωρευτική δράση στον οργανισμό και μπορεί να είναι επικίνδυνα για σοβαρές βλάβες του δέρματος.
Όμορφα μαλλιά είναι τα υγιή μαλλιά.
Το καλοκαίρι δεν θέλουμε να μπαίνουμε για πολλή ώρα στην κουζίνα! Οι παρακάτω σαλάτες είναι ιδανικές για ελαφρύ γεύμα ή δείπνο.
Το νέο viral trend του TikTok δεν μας «ντύνει» μόνο, αλλά μας ηρεμεί.
Το πραγματικό challenge όταν έχει ζέστη είναι να κοιμηθείς, γι'αυτό ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές για να κάνεις έναν καλύτερο ύπνο.
