ανοσοποιητικό

Το άνοιγμα των σχολείων και η αλλαγή της θερμοκρασίας σηματοδοτούν το ξεκίνημα της εποχής των ιώσεων στα παιδιά. Η παιδίατρος μας λέει πώς μπορούμε να τις αποφύγουμε αλλά και τα συμπτώματα που πρέπει να κρατούν το παιδί στο σπίτι.

Σίγουρα έχετε ακούσει διαφορετικές συστάσεις από διαφορετικές πηγές σχετικά με τη βιταμίνη D. Τι ισχύει τελικά;

Tips σχετικά με την διατροφή, τον ύπνο και την άσκηση που θα μάς βοηθήσουν να ενισχύσουμε την υγεία και το ανοσοποιητικό μας σύστημα.