Αν και μόνο στο άκουσμα της λέξης «γυμναστήριο» βγάζετε…σπυράκια, θα σας χαροποιήσει ιδιαίτερα να μάθετε ποια είναι η άποψη των επιστημών ενός από τα κορυφαία πανεπιστήμια στον κόσμο, του Χάρβαρντ.
Υπάρχουν ορισμένα φυτά τα οποία είναι χρησιμότερα και πιο αποτελεσματικά για τους εσωτερικούς χώρους του σπιτιού μας. Ποια είναι αυτά;
Σας παρουσιάζουμε οκτώ χρήσιμες συμβουλές για να πετύχετε τη μίνιμαλ διακόσμηση που θέλετε στο σπίτι σας.
Δείτε πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη πίτα με πιπεριές Φλωρίνης, ή αλλιώς πιπερόπιτα, με άρωμα και χρώμα που θα αγαπήσετε!
Μία γρήγορη και πεντανόστιμη συνταγή για μπουγάτσα που μοσχοβολάει βούτυρο, με οκτώ, μόλις, υλικά για να την απολαύσετε στο σπίτι!
Δοκιμάστε αυτούς τους τραγανούς, αφράτους και μελωμένους με καρύδια και κανέλα λουκουμάδες που είναι σκέτη απόλαυση!
Για να γίνουν τα παιδιά μας γερά και υγιή θα πρέπει να υιοθετήσουν τις παρακάτω καλές συνήθειες.
10 έξυπνες ιδέες για να μεταμορφώσετε και να διακοσμήσετε το μπάνιο σας με τέτοιον τρόπο ώστε να μη μοιάζει πια βαρετό και συνηθισμένο.
4+1 ιδέες για outfits για το καλοκαιρινό σας πρώτο ραντεβού, ώστε να κάνετε σίγουρα καλή εντύπωση.
Μαγειρεύουμε υγιεινή σαλάτα με λαχανικά, εύκολα και γρήγορα!
Δείτε πώς να φτιάξετε μαλακά μπισκότα βρώμης με μπανάνα και μαύρη σοκολάτα.
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ δείχνει πως ο αλτρουισμός μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε περισσότερο.
Είναι δύσκολο να φανταστούμε έναν καλοκαιρινό κήπο ή μια όαση λουλουδιών στο μπαλκόνι χωρίς την παρουσία του γερανιού, με όμορφα χρώματά του, τα πλούσια άνθη του και την εύκολη φροντίδα του!
Καθημερινή σωματική άσκηση, μαγειρική, περπάτημα είναι μερικές μόνο από τις συνήθειες που κρατάμε, ακόμα και χωρίς την καραντίνα.
Μια εύκολη συνταγή με δίχρωμο κέικ, το πιο δημοφιλές κέικ της οικογένειας!
Η Frezyderm είναι εδώ για να μας θυμίσει πως όποιες κι αν είναι οι περιστάσεις, είναι σημαντικό να βρίσκουμε στιγμές που δρουν ευεργετικά στον οργανισμό, τη σκέψη και την εμφάνισή μας!
Πιείτε ένα φλιτζάνι χαλαρωτικό τσάι, κάντε διαλογισμό, φυτέψτε όμορφα λουλούδια στο μπαλκόνι σας. Πολλά καθημερινά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να φτιάξει η διάθεση μας στο σπίτι.
Παιδιά ηλικίας 5 ετών και κάτω αποτελούν το ένα τρίτο των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν ασθένειες οι οποίες προκαλούνται από βακτήρια που υπάρχουν στα τρόφιμα.
Η γειτονική μας χώρα φημίζεται για τα σιροπιαστά της γλυκά με το ελαφρύ σιρόπι που μοσχομυρίζουν βούτυρο. Άρωμα καβουρδισμένων ξηρών καρπών και βουτύρου γεμίζει η κουζίνα αν τύχει και βρεθείς σε τούρκικο σπίτι όταν φτιάχνουν γλυκά ταψιού όπως μπακλαβά και κανταΐφι.
Ας δούμε πρώτα τι είναι η φλεγμονή. Πρόκειται για μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ερεθισμό, τραυματισμό ή λοίμωξη. Όταν δημιουργείται φλεγμονή στο σώμα μας, τα συμπτώματα είναι ερυθρότητα στη περιοχή, πρήξιμο, πόνο και αυξημένη θερμότητα.
Οι σημαντικότεροι κανόνες που πρέπει να τηρείτε κατά τη βρεφική και νηπιακή ηλικία -και όχι μόνο!
Δύο συνταγές για σπιτική λαγάνα, το ψωμί της Καθαράς Δευτέρας
Τρεις συνταγές χαλβά, το γλυκό που δεν λείπει ποτέ από το Σαρακοστιανό μας τραπέζι!
Ένα διαφορετικό σαγανάκι με γαρίδες, ιδανικό για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας και όχι μόνο!
Μια νόστιμη λύση που θα αναβαθμίσει το πιάτο σας και θα θυμίζει ένα αυθεντικό σπιτικό γεύμα που θα ευχαριστηθούν όλοι.
Όταν κάποιος μέσα στο σπίτι είναι άρρωστος, οι ιοί μπορεί να κρυφτούν σε διάφορα σημεία και να παραμείνουν εκεί για αρκετό καιρό.
Αν έχετε λίγο χρόνο το πρωί να ετοιμάσετε πρωινό, πριν φύγετε για δουλειά, μπορείτε να ετοιμάσετε αφράτα pancakes και να προσθέσετε μπέικον, σιρόπι σφενδάμου και ψητό κατσικίσιο τυρί. Συνοδεύεται και με αυγά μάτια
Ένα υπέροχο γλύκισμα που μας φέρνει αναμνήσεις από την παιδική μας ηλικία!
Ζητήσαμε από 7 food bloggers να μας προτείνουν συνταγές που θα μαγείρευαν στα αγαπημένα τους πρόσωπα για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.
Φτιάξτε γρήγορα και με απλά υλικά ένα βουνό από pancakes, σαν αυτά που βλέπετε στις φωτογραφίες των brunchάδικων!
Είκοσι κατακόκκινα cupcakes με επικάλυψη τυρί κρέμα από τα κορίτσια του food blog, Oh my deer
Ενήλικη, κομψή, φινετσάτη τάρτα που εμπνέεται από τις παιδικές γεύσεις
Είναι εύκολο, σερβίρεται σε ατομικά ποτήρια και ο συνδυασμός λευκής σοκολάτας και φράουλας θα σας ενθουσιάσει!
Τραγανά σοκολατένια μπισκότα βουτύρου, εύκολα και γρήγορα για να συνοδεύσετε με τον καφέ σας
Μια ωραία σοκολατένια και εύκολη χειροποίητη τούρτα με φράουλες και σαντιγί!
Μία εύκολη, νόστιμη και υγιεινή συνταγή που παρότι πρόκειται για σαλάτα είναι σίγουρα ένα πλήρες γεύμα!
