Οι ημέρες των γιορτών δεν είναι για όλους... γιορτινές, αφού αρκετοί ανάμεσά μας αισθάνονται μελαγχολία, απογοήτευση ακόμη και συναισθήματα κατάθλιψης. Οι συμβουλές της ψυχολόγου ανοίγουν ένα παραθυράκι καλύτερης διάθεσης αυτή την περίοδο.
Η Όλγα Θεμελή, η εγκληματολογική ψυχολόγος που κλήθηκε να δει τις βιντεοσκοπημένες καταθέσεις του παιδιού και κατέθεσε ως μάρτυρας ειδικών γνώσεων, μίλησε για τη συγκεκριμένη δίκη.
Οι ημέρες των γιορτών δεν είναι για όλους... γιορτινές, αφού αρκετοί ανάμεσά μας αισθάνονται μελαγχολία, απογοήτευση ακόμη και συναισθήματα κατάθλιψης. Οι συμβουλές της ψυχολόγου ανοίγουν ένα παραθυράκι καλύτερης διάθεσης αυτή την περίοδο.
Μία πληροφορία που αξίζει να σκεφτούμε: Περίπου 25 εκατομμύρια Ευρωπαίοι υποφέρουν από κρίσεις πανικού ενώ είναι πιο συχνές στις γυναίκες (5,6%) σε σχέση με τους άντρες (2,2%).
Με τη βοήθεια της ψυχολόγου Γεωργίας Χριστίνας Κανελλοπούλου αναλύουμε την ανάγκη που μας σπρώχνει στον καταναλωτισμό για revenge shopping!
Κλαις, βάζεις τις φωνές ή καταρρέεις σιωπηλά όταν βρίσκεσαι υπό πίεση; Δες με ποιον τρόπο να το διαχειριστείς