Όλες οι βιταμίνες είναι πολύτιμες, υπάρχουν όμως κάποιες που είναι ακόμα-πιο-πολύτιμες και αυτές συχνά βρίσκονται σε έλλειψη στον οργανισμό μας.
Πώς είναι να μην βλέπεις τα χρώματα, να φαντάζεσαι ένα ηλιοβασίλεμα, να τρως, να κοιμάσαι και να ξυπνάς στο σκοτάδι; Αυτή η συνέντευξη με τον Βαγγέλη Αυγουλά, δικηγόρο και μάχιμο πολίτη για την προσβασιμότητα των αναπήρων, είναι μία από τις πιο ενδιαφέρουσες της ζωής μου.
Εάν εργάζεσαι, σίγουρα θα ταυτιστείς με το φετινό θέμα της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας! Πέρα από αυτό, η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα μας δίνει τις συμβουλές της για να είμαστε ψυχικά υγιείς, στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις.
Ενημερωτική καμπάνια που επιδιώκει να ρίξει φως σε μία, όχι και τόσο γνωστή στο ευρύ κοινό, δερματική νόσο, της οποίας ένα από τα κυριότερα συμπτώματα είναι ο σοβαρός πόνος.
Το 63% των νέων Ελλήνων, της γενιάς Z και των Millennials, αντιμετωπίζουν συχνά ή πολύ συχνά, σωματική ή συναισθηματική δυσφορία, ενώ η πρόσβαση σε καινοτόμες θεραπείες συγκαταλέγεται στις κύριες προτεραιότητές τους σχετικά με το σύστημα υγείας.
Το χρηστικό DIY της ημέρας.
Είναι τα κονσερβοποιημένα φρούτα τόσο θρεπτικά και ωφέλιμα όσο τα φρέσκα αντίστοιχά τους;
Δώσε στο layering τη σημασία που του αξίζει.
Πώς θα δείχνει το κεφάλι μου τις πρώτες μέρες μετά τη μεταμόσχευση μαλλιών; Πότε θα επιστρέψω στη δουλειά μου και το γυμναστήριο; Δίνουμε έγκυρες απαντήσεις και απαντάμε σε μία ακόμη ερώτηση - που πολλοί θέλουν να κάνουν, αλλά διστάζουν.
Μπορεί να είναι απίστευτα επώδυνες, αλλά τα καλά νέα είναι ότι οι μυϊκές κράμπες είναι συνήθως προσωρινές.
Tα μπισκότα βρώμης και σοκολάτας είναι υγιεινά και νόστιμα, ιδανικά για πρωινό ή σνακ.
Και ποιος δεν αγαπάει τα τζιν jackets;
Νέα μελέτη που μόλις δημοσιεύτηκε στο JAMA Oncology έφερε στο προσκήνιο το πιο «απλό» φάρμακο για την προστασία από τον καρκίνο του εντέρου σε ομάδες υψηλού κινδύνου.
Οι κάλτσες είναι το μόνο αξεσουάρ που χειάζεται το casual σύνολό σου.
H αποθήκευση των προϊόντων μακιγιάζ και περιποίησης δέρματος πρέπει να ταιριάζει στις συνήθειες μας για να εξυπηρετεί την καθημερινότητά μας.
Ποια είναι τα τρόφιμα και τα υγρά που πρέπει να αποφεύγετε με τον πονόλαιμο και ποια να προτιμάτε.
Νέα στοιχεία για τη θεραπεία με πεμπρολιζουμάμπη αλλάζουν τον τρόπο αντιμετώπισης για τον καρκίνο του μαστού, το μελάνωμα, τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, τους γαστρεντερικούς και τον ουροθηλιακό καρκίνο.
Γνωρίζετε ότι οι περισσότεροι ενήλικες ηλικίας 50 ετών και άνω είναι ήδη φορείς τους ιού που προκαλεί τον έρπητα ζωστήρα; Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει πρόληψη γι' αυτήν την επώδυνη νόσο.
Η σημερινή τάρτα με αχλάδια είναι τόσο εντυπωσιακή όσο και νόστιμη.
Ερευνητές από το Yale απέδειξαν πως το ChatGPT μπορεί να προβλέψει μελλοντικές αλλαγές στη σοβαρότητα της κατάθλιψης.
Μια νέα θεραπεία που κάνει το δέρμα πιο λαμπερό, σφριγηλό και πιο ενυδατωμένο, με ορατή μείωση των ρυτίδων και των ατελειών.
Πώς να μειώσετε τις ανήσυχες σκέψεις τη νύχτα.
Δεν χρειάζεται κόπο, αλλά τρόπο και το σπίτι σου θα μεταμορφωθεί.
Οι 3 διαφορές μεταξύ βιταμίνης D2 και D3.
Τραγανό όπως αυτό που τρώμε στο σινεμά, το ποπ κορν ετοιμάζεται πολύ εύκολα στο σπίτι, δοκιμάστε το και θα μας θυμηθείτε.
Ένας από τους πιο συχνούς μύθους ή παρανοήσεις είναι ότι δεν υπάρχει θεραπεία για τη σκολίωση, μία παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης που εντοπίζεται συχνά στην εφηβεία αλλά μπορεί να παρουσιαστεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες.
Τα σύνολα που θα σε κάνουν να αισθανθείς άνετη και cool στο λεπτό.
Δείτε ποια κατεψυγμένα φρούτα είναι τα αγαπημένα μου και γιατί.
Για να απολαμβάνεις μια λεία, όμορφη και λαμπερή επιδερμίδα.
Αν η ρετινόλη ερεθίζει το δέρμα σου, δοκίμασε αυτό το φυσικό εναλλακτικό συστατικό.
Η επιστήμη αποκάλυψε πως στα ταξίδια «κρύβεται» το μυστικό της αιώνιας νεότητας.
Τα μπορντό παπούτσια που θα λατρέψεις.
Ο τρόπος ζωής, το ιατρικό μας ιστορικό και η κληρονομικότητα παίζουν όλα ρόλο στην πιθανότητα να πάθουμε εγκεφαλικό επεισόδιο. Υπάρχουν όμως και τρόποι για το προλάβουμε!
Ναι, μπορεί κάποτε να σου χρειαστούν, τώρα, όμως, είναι εντελώς αχρείαστα και δεν έχουν κανέναν λόγο ύπαρξης στο σπίτι σου.
Η ποιότητα των υπηρεσιών υγείας πρέπει να είναι «αποτελεσματική, ασφαλής και ανθρωποκεντρική». Αυτό είναι το βασικό συμπέρασμα του σημαντικού forum που δίνει λόγο και προτεραιότητα στους ασθενείς.
Ολοκληρώθηκε με επιτυχία το 8ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ιαματικής Ιατρικής αναγνωρίζοντας ότι η Ελλάδα είναι σε θέση να ηγηθεί του Ιαματικού Τουρισμού.
