χοληστερόλη

Τα τυριά, τα αλλαντικά και τα λιπαρά ανήκουν στις τροφές που μπορεί να ανεβάσουν επικίνδυνα τη χοληστερόλη στο αίμα μας, οι υψηλές τιμές της οποίας σχετίζονται με κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα. Τι πρέπει να γνωρίζουμε;