MENU
Κερδίστε Προσκλήσεις
ΣΑΒΒΑΤΟ
15
ΜΑΡΤΙΟΥ
ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ

υγεία

Η εμμηνόπαυση έρχεται με πολλά σκαμπανεβάσματα. Για παράδειγμα καθώς τα επίπεδα οιστρογόνων σας μειώνονται, άλλα πράγματα όπως η θερμοκρασία και το βάρος σας μπορεί να αυξηθούν. Λοιπόν, πώς θα παραμείνετε ισορροπημένοι στο τρενάκι που ονομάζεται εμμηνόπαυση;

07.04.2024

Στο διήμερο Συνέδριο συμμετέχουν σύνεδροι από όλη την Ελλάδα και στόχος είναι να αναδειχθεί η σπουδαιότητα της - επιστημονικά τεκμηριωμένης - σωματικής άσκησης στο σχεδιασμό προγραμμάτων πρόληψης και θεραπείας ποικίλων χρόνιων νόσων. Π

16.03.2024

Όλοι θέλουμε να τρώμε υγιεινά, αλλά μερικές φορές αυτά τα σχέδια σαμποτάρονται από την ισχυρή λαχτάρα για γλυκά, αλμυρά ή πλούσια σε επεξεργασμένου υδατάνθρακες τρόφιμα

02.03.2024

Τα άτομα με μεγαλύτερη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση που σχετίζεται με την κυκλοφορία στους δρόμους έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν υψηλές ποσότητες πλάκας αμυλοειδούς στον εγκέφαλό τους, γεγονός που σχετίζεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.

22.02.2024

Δεν είναι ασυνήθιστο να θέλετε απεγνωσμένα ένα ποτήρι νερό μετά από μια έντονη προπόνηση ή αφού έχετε φάει κάτι ιδιαίτερα πικάντικο. Αλλά αν διψάτε υπερβολικά, αυτό μπορεί να είναι σημάδι κάποιου προβλήματος υγείας.

13.02.2024