Μια υγιεινή σαλάτα που θα ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.
11.09.2022
ΠΕΜΠΤΗ
21
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
Μπορούν οι διατροφικές μας επιλογές να μειώσουν ή να αυξήσουν τις πιθανότητες να νοσήσουμε από κάποια μορφή καρκίνου;
Μια υγιεινή σαλάτα που θα ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.
Μάλλον οι περισσότεροι γνωρίζετε τη Μεσογειακή Διατροφή και ότι κατατάσσεται ως η πιο υγιεινή διατροφή. Επίσης πολυάριθμες μελέτες την έχουν συνδέσει με χαμηλότερο κίνδυνο χρόνιων παθήσεων, όπως οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης τύπου 2, καθώς και με χαμηλότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Επειδή το delivery δεν πρέπει να είναι συνώνυμο του junk food, βρήκαμε και σας προτείνουμε τις πιο νόστιμες και υγιεινές επιλογές για delivery, που πραγματικά αξίζει να δοκιμάσετε!
Oatmeal Chocolate Chip & Banana Bakes! Μια απολαυστική και θρεπτική λιχουδιά με φυσικά γλυκαντικά, πλούσια σε φυτικές ίνες για μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή.
Μια νέα εκπομπή μαγειρικής, για τη διάδοση ενός πιο υγιούς μοντέλου διατροφικών συνηθειών στις μικρότερες ηλικίες, πρόκειται να λανσάρει η Μισέλ Ομπάμα στη δημοφιλή πλατφόρμα Netflix, από το Μάρτιο.
Σήμερα φτιάχνουμε υγιεινά pancakes βρώμης με μόνο 4 υλικά!
Το «Healthies» έρχεται για να φέρει στον γαστρονομικό χάρτη της Αθήνας κάτι που μας έλειπε εδώ και πολύ καιρό: Street food χωρίς ενοχές!
Αν σας ρωτούσαμε πώς μυρίζει το καλοκαίρι, σίγουρα ένα από τα αρώματα που θα σας ερχόταν στο μυαλό, θα ήταν αυτό του καρπουζιού
Μια ακόμη γευστική απάντηση στις σύγχρονες διατροφικές τάσεις δίνει το ΒΙΤΑΜ, λανσάροντας τρία 100% φυτικά ροφήματα που συμβαδίζουν απόλυτα με τις πολύτιμες αξίες της ευεργετικής για τον οργανισμό φυτικής διατροφής.
Κοντεύουμε να γίνουμε σαν τον Γκιωνάκη στον "Αχόρταγο" του Ψαθά, που, όντας θεόφτωχος στην αρχή της ταινίας, χόρταινε κοιτάζοντας τις τούρτες στις βιτρίνες των ζαχαροπλαστείων. Εμείς, με την οικονομική κρίση, χορταίνουμε πια "μπανίζοντας" μόνο σπεσιαλιτέ στα διάφορα κανάλια.
